Atelier individuel Fx tes hanches et tes psoas

Mireille Martel

11 Étudiants

Vue d'ensemble & Programme

4 Sections

Ce que vous apprendrez

• Soulagement durable des inconforts liés au périnée grâce à des pratiques ciblées et progressives.
• Renforcement et détente des muscles profonds liés au plancher pelvien (hanches, jambes, dos).
• Compréhension de l’anatomie et de la biomécanique pour mieux gérer la santé pelvienne au quotidien.

Atelier individuel Fx tes hanches et tes psoas

1.1 Consignes

2.1 Matériel requis

02:22:58

2.2 Fx tes hanches et tes psoas - Théorie

2.3 Fx tes hanches et tes psoas - Pratique

2.4 Session Questions - Réponses

Pour aller plus loin...

Pour nous joindre

Pour le moment, cette formation n'est pas disponible sur cette plateforme. Elle ne propose pas de nouvelles candidatures actuellement.