Vue d'ensemble & Programme
2 Sections
Ce que vous apprendrez
- • Comprendre les causes des tensions et douleurs musculaires
- • Soulager les articulations en douceur
- • Favoriser une meilleure posture au quotidien
- • Renforcer les muscles de soutien sans surmenage
- • Prévenir les déséquilibres structurels par le mouvement
Conférence 6 - Yogathérapie et système musculo-squelettique
Bienvenue !
Découvrez des techniques simples de Yogathérapie pour soutenir le bon fonctionnement du système musculo-squelettique
01:40:47
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Réponses aux questions
Plans tarifaires
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Durée du cours1 h 40 min
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Niveau du coursConfirmé
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Étudiant inscrit165
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LangueFrançais
Ce cours comprend
- 1 h 40 min Conférences vidéo
- 0 Quiz
- 0 Devoirs
- 0 Ressources téléchargeables
- Certificat de réussite