Session 5 : AnandamayaKosha - FPYT

Découvrez comment guider vers l’état méditatif et orienter la pensée pour cultiver clarté et sérénité.

Locana Sansregret

90 Étudiants

Vue d'ensemble & Programme

4 Sections
Ce que vous apprendrez
  • • Différencier pratique méditative et expérience méditative
  • • Cultiver une conscience élargie des pensées
  • • Apporter des outils concrets de recentrage mental
  • • Favoriser la paix intérieure et la stabilité

Session 5 : AnandamayaKosha - FPYT

1.1 - Bienvenue et contenu

00:03:50

1.2 - AnandamayaKosha 1

00:03:11

1.3 - AnandamayaKosha 2

00:03:31

1.4 - AnandamayaKosha 3

00:04:45

1.5 - AnandamayaKosha 4

00:06:04

1.6 - Bheda 1

00:06:35

1.7 - Bheda 2

00:02:02

1.8 - Bheda 3

00:03:31

1.9 - Bheda 4

00:01:34

1.10 - Pause musicale

00:05:19

1.11 - Conclusion

00:02:27

2.1 - Bienvenue et contenu

00:02:21

2.2 - Rôle de ls séparation du Soi

00:06:50

2.3 - Respiration de la Paix - Explication

00:06:00

2.5 - Comment le stress affecte AnandamayaKosha

00:14:15

2.6 - Approches de bien-être

00:09:20

2.8 - Programme personnalisé

00:05:13

2.9 - Yama et Niyama

00:03:57

2.10 - Asana et Pranyama

00:04:04

2.11 - Pratyahara et Dharana

00:03:36

2.12 - Dhyana et Samadhi

00:02:41

2.13 - Conclusion

00:02:25

3.1 - Accueil

00:02:35

3.2 - Bienvenue et contenu

00:01:43

3.3 - Travail de recherche

00:02:33

3.4 - Étapes du travail de recherche

00:04:33

3.5 - Exemple de session

00:06:26

3.6 - Conclusion

00:01:44

Pour nous joindre

Plans tarifaires

Pour le moment, cette formation n'est pas disponible sur cette plateforme. Elle ne propose pas de nouvelles candidatures actuellement.
video
  • Durée du cours
    2 h 3 min
  • Niveau du cours
    Confirmé
  • Étudiant inscrit
    90
  • Langue
    Français
Ce cours comprend
  • 2 h 3 min Conférences vidéo
  • 0 Quiz
  • 0 Devoirs
  • 0 Ressources téléchargeables
  • Certificat de réussite