Conseillère pédagogique, chargée de cours, professeure de yoga et co-fondatrice du blogue Sur le fil.
De nature curieuse, Martine a cherché dès son jeune âge à comprendre l’être humain. Elle voulait développer son potentiel et aider les autres à faire de même. Son cheminement l’a menée à entreprendre des études universitaires de premier cycle en éducation. Sa soif d’apprendre l’a ensuite incitée à poursuivre ses études au deuxième cycle pour répondre à ses questionnements sur le transfert de connaissances d’un contexte à un autre.
Sa quête s’est poursuivie en explorant la communication interpersonnelle lors de son doctorat et en s’interrogeant sur la gestion des émotions lors de son parcours postdoctoral. Tous ces savoirs ont pris un sens encore plus fort lors de sa formation comme enseignante de yoga… comme si les pièces d’un casse-tête s’imbriquaient. Aujourd’hui, elle désire partager afin d’offrir au plus grand nombre des outils pour un plus grand bien-être quotidien.
Cours dispensés par Martine De Grandpré
1 formation(s)
Filtrer
Yoga des émotions
Apprenez à décoder le fonctionnement du cerveau et à déprogrammer certains automatismes grâce au langage des émotions et à leur impact sur les différe...
Tous les cours sur la plateforme
8 formation(s)
Filtrer
Fx tes mains - Julie Cadorette
Redonnez puissance, souplesse et précision à vos mains, ces alliées du quotidien trop souvent négligées.
Fx ta langue - Mireille Martel
Rééduquez votre langue pour rééquilibrer l’ensemble de vos systèmes corporels et révélez une source insoupçonnée de bien-être, d’énergie et de perform...
Fx tes voûtes plantaires - Julie Cadorette
Renforcez vos pieds à la source pour soulager douleurs et déséquilibres, et retrouvez stabilité, mobilité et plaisir de bouger.
Fx ton périnée - Mireille Martel
Renforcez, détendez et reconnectez-vous avec votre périnée pour retrouver stabilité, confiance et bien-être dans tout votre corps.
Fx ton nombril - Mireille Martel
Retrouvez légèreté, stabilité et vitalité en libérant les tensions autour du nombril, véritable centre névralgique de votre corps.
Fx tes aines - Mireille Martel
Libérez vos aines pour des jambes puissantes et un bassin équilibré.
Fx tes aisselles - Julie Cadorette
Libérez le carrefour caché de vos douleurs d’épaule, de bras et de cou.
Fx tes mâchoires - Mireille Martel
Votre posture, vos épaules et votre calme commencent ici.